Лидия
На клубном занятии в прошлый четверг (9 июня) Дима Ещенко помог мне докопаться до зарытого глубоко-глубоко инстинкта, который являлся разновидностью инстинкта убегания. Это освободило меня от «страха провала». Дима меня «долбил-долбил» одним и тем же простым вопросом, а я все равно не могла понять, что я чувствую! В состоянии ступора пару раз сказала «ничего я не чувствую!»Когда выходишь из процесса, все кажется таким очевидным, а вот в ходе самой сессии ощущения могут быть самые разные. Наверное, у многих бывает как у меня: я старательно загасила в себе все ощущения и чувства, чтобы не испытывать боли — результат «работы» не выключенного инстинкта, который включился как реакция на какую-то негативную ситуацию в прошлом.Наверное, благодаря тому, что Дима — опытный процессор, ему все-таки удалось вывести меня на инстинкт. А то у меня уже стали всякие сомнения в голове рыться, типа: и что же дальше-то делать, если я ничего не чувствую, «не знаю», что чувствую (это ум во все лезет со словами «понимаю», «знаю»)? И в какой-то момент на в очередной раз заданный вопрос «что я чувствую?», меня пробило: да что можно чувствовать под таким прессом? я же таю! и утекаю потом! что еще остается?! Но у меня не было понимания того, что есть такая разновидность инстинкта убегания. Если б знала заранее, может быть, раньше бы пробило. А с другой стороны, может быть, как раз ум бы помешал тем, что стал бы рыться в каталоге известных инстинктов… Кстати, что он и пытался делать, видимо :)Когда добираешься до реального чувства, когда удается его прочувствовать, то как бы начинает распускаться комок чего-то внутри (до этого зажатого) и расходиться из центра живота лучиками света и тепла по телу вверх. И потом становится теплее. Может быть, это мои сугубо индивидуальные ощущения, но у меня это именно так случается.По ощущениям — после освобождения от очередной сильной эмоции в прошлом и связанного с ней инстинкта — кажется, что высвобождается хотела сказать «порция», но на самом деле скорее дополнительный канал энергии, в результате чего хочется бегать, двигаться, действовать, радоваться, песенки петь! Безотносительно к тому, что происходит вокруг. То есть, БЕЗУСЛОВНО! Всем желаю такой безусловной радости! Спасибо Диме за такой хладнокровный и профессиональный подход! Когда понимаешь, что сюсюкаться с тобой никто не будет и спасти/освободить себя можешь только ты сам, это создает правильный настрой. Иногда, если работаешь с процессорами-женщинами, особенно, если они старше тебя, по себе знаю, срабатывают патерналистские настроения: хочется довериться а вместе с тем и переложить часть ответственности на условную «мамочку», которую многие инстинктивно продолжают искать всю свою жизнь до момента полного принятия всей ответственности за свою жизнь на себя. Через день меня так несло на велосипеде, что я еле успевала увернуться от неожиданностей на дороге — несколько раз буквально залетала в ситуации, которых от себя совсем уже не ожидала. Я уже привыкла ездить не то чтобы вяло, но так — «соответственно моему возрасту»… А тут — пробило! :)Что? неужели дописала-таки отзыв?!!! Поздравьте меня, плиз!
